на прилавках – множество, а ?голливудская улыбка? – в дефиците. Может, мы не умеем всем этим пользоваться? Или зубную пасту ?неправильно? выбираем?
Как добиться белизны зубов? Рекомендации на каждый день
Здоровые белые зубы – это не только красивая улыбка , но и
всех внутренних органов. От того, насколько тщательно пережевана пища, зависит работа желудка, кишечника, всего пищеварительного тракта. Т.е. проблему в желудке можно устранить, если вылечить зубы. Они же могут быть причиной заболеваний сердца, суставов, носовых пазух (например, гайморит).
Именно зубы и прикус влияют на дикцию речи человека . Заметьте: те люди, которые имеют большие межзубные щели, часто ?шепелявят? или ?свистят? буквы. А что говорить про запах из рта! Порой даже неприятно стоять у такого собеседника.
Причин для неприятного запаха изо рта есть много, но основная из них – все-таки ненадлежащий
уход за зубами . К тому же люди часто используют зубы не ?по назначению?: надкусывают нити, открывают бутылки, чистят семена подсолнечника, тыквы … Мало кто понимает, что
это приводит к микротравмам зубов, трещинам зубной эмали, сквозь которые легко проникает инфекция, а со временем разрушается и мертвеет зубной нерв, зубы теряют свою белизну
.
<Ьr> Как сделать зубы белыми? Кариес
Главным врагом белизны зубов является кариес , хотя каждый знает, что зубы нужно чистить после употребления пищи, но далеко не каждый это делает. Кто-то надеется на жвачку или считает, что
зубы нужно чистить перед , когда только проснулся и зашел в ванную комнату …
Опасный ?налет? болезнетворных микроорганизмов образуется на зубах после употребления пищи и необходимо от него избавляться с помощью щетки с пастой или хотя бы ополаскивателя . Если под руками гигиенических средств нет – съешьте яблоко или морковь, которые помогут в борьбе с микробами. Чистите зубы ?выметающими? движениями: верхние – сверху вниз (от десен к краю зуба), нижние – наоборот, вверх. Грамотная чистка должна длиться не менее как три минуты. Процедуру эту нужно выполнять утром, после еды и вечером перед сном.
Отбелить, укрепить или дезинфицировать?
Все хотят иметь красивые белые зубы , однако пользоваться постоянно средствами, которые
отбеливают зубную эмаль , нельзя. Они агрессивны для
зубной эмали и ими надо пользоваться осторожно. Нужно проконсультироваться со стоматологом индивидуально, какую пасту или щетку себе подбирать. Скажем,
зубная щетка ?Колгейт массажер? лечит кровоточивость и воспалительные процессы в деснах, стимулирует кровообращение, способствует очищению зубов
. Весной это особенно актуально, ибо проблемы тканей пародонта обостряются в межсезонье и дают о себе знать при смене погоды ноющими болями.
Существуют специальные зубные пасты, которые укрепляют десны и помогают в лечении пародонтита
. Например, ?Лакалют актив? или ?Колгейт Тотал 12?, которая благодаря триклозану обеспечивает 12-часовую антибактериальную и противовоспалительную защиту. В широком спектре на витринах представлены
ополаскиватели, различные гели и спреи для ротовой полости
.
Не забывайте, чтобы
сохранить белизну зубов , садиться в кресло стоматолога нужно как минимум раз в полгода для профилактического осмотра ротовой полости и раннего выявления различных проблем.
_Никакая жвачка не может полноценно заменить зубную щетку. Она очищает только поверхность зубов и перебивает неприятный запах изо рта. А опасные межзубные промежутки остаются грязными. Так кариес ?пролазит? под десны и портит корень, то есть уничтожает зуб изнутри. Поэтому дружите со щеткой!
Щетка для зубов должна быть индивидуальной! Если вы перенесли ОРВИ или грипп – смените после болезни щетку на новую, чтобы избежать повторного заражения. Особенно безжалостно выбрасывайте щетку, если перенесли тонзиллит (воспаление миндалин), фарингит (воспаление глотки), гингивит (начальное воспаление десен)_.
Щетка должна храниться в сухом помещении, которое хорошо проветривается. Сосуд, в котором она хранится, не забывайте регулярно мыть. Чтобы
сохранить или сделать зубы белыми , не пользуйтесь щеткой более чем три месяца.
Нитью не стоит пользоваться если вы страдаете от заболеваний десен (пародонтоз, пародонтит в остром периоде). Нить может сильно надавить на больную поверхность, оставить в ней глубокую рану и даже вызвать кровотечение из десны.
Комментариев нет:
Отправить комментарий